苦手なこととの付き合い方

私は何か時間のかかるものを人に依頼するのが苦手である。自分がこなして済むものはなるべくやってしまいたいと思うたちだ。他の人から見たら妙に思えるかもしれないが、自分を簡単に追い込めてしまうくらい、頼む・助けを求める行為は心理的負荷が高い。薄々認知していたものの言葉にすることで向き合いたいと思う。

依頼する人との関係を見てみる。信頼関係がないと頼みにくさは増すが、信頼関係がある人にも関わらず発揮して